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Jours et heures d'entraînement

Sortie Mensuelle Running

Un dimanche par mois, nous vous proposons un entrainement extérieur au Croisic. Départ 9h30 de la salle des sports (à 30 mn maximum du Croisic en voiture), entraînement d'une heure et retour à la salle des sports vers 11h30.

 

Dimanche: 12 février : les marais salants.DSCF1111

Sortie Marche Nordique

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Samedi 25 février 2012 à 10H00


RDV Départ Parking de la govelle à Batz sur mer.

Covoiturage au départ du Croisic à 09h30.

Pour tout renseignement complémentaire, veuillez appeler Aline au 06 11 56 10 08

 


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Lundi 1 juin 2009 1 01 /06 /Juin /2009 12:36
C'est sous un magnifique soleil que s'est déroulée le 30 mai 2009, la 3ème édition de la fête du Sport Croisicaise, organisée par la municipalité.

L'enthousiasme et l'amitié étaient aussi au rendez-vous.

Sous l'impulsion de Xavier LAVEZ et encadrés par de nombreux bénévoles que nous remerçions, 10 jeux étaient proposés aux 10 équipes participantes.

Le lancer de poids, la pétanque, course en sac, les tirs au pieds, le parcours à eau, hockey sur gazon, jeu d'orientation, le parcours échasse, jeu de quille au maillet, course de palmes.

L'équipe des pompiers du Croisic, dans le feu de l'action, a renouvelé l'exploit des deux années précédentes en accèdant à la première marche du podium. Nous les félicitons.

Les deux formations du Running Club ont terminé respectivement à la 9ème et 8ème place. On peut appeler cela un travail d'équipe.

L'an prochain, nous ferons mieux !

Lors de ce décathlon, nous avons découvert le jeu de quilles au maillet.

Principe du jeu

Le matériel
3 quilles de 50 cm de haut pour la 1ère rangée
et 55 cm pour la 2ème rangée.
Le maillet, cylindre de bois en forme de bouteille de 30 cm de long et 7 cm de diamètre.    

Le terrain

Les joueurs jouent sur la terre battue ou le bitume.
L'emplacement réservé aux quilles est appelé le "pité". Le pas de tir se situe à dix mètres du jeu de quilles et à neuf mètres du pité.

La règle :
   
Jeu d'équipe ou jeu individuel.

Afin de marquer un point, il faut conserver une quille debout quelle qu'elle soit , après avoir lancé 1, 2 ou 3 maillets.
La chute des six quilles annule le tir.
Si le point est marqué avec 1 ou 2 maillets, les quilles sont relevées et le point est à nouveau tenté avec le ou les maillets restants.
Le maillet doit tomber au-delà de la ligne de marque.

 

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Vendredi 22 mai 2009 5 22 /05 /Mai /2009 21:42

Le jeudi 21 mai 2009 a eu lieu la 17e édition des foulées Coteaux du Gesvres organisée par l'AC CHAPELAIN et NEC Athlétisme. Le départ  des 12,8 KM  a été donné à 10 heures au stade de Massigné à la Chapelle sur Erdre. Un des Quatre Stéphane y participait. Lequel ?

Place Prénom Nom Perf
Caté Club Clst par caté Vitesse (km/h)
1 Eric MORVAN 45'17'' V1M / Athletic Retz Sud Lac 1 17
2 L'AOT Sebastien
45'33'' SEM / Entente Cum 1 16.9
3 Frédéric DELANNOY 45'42'' SEM / Supélec 2 16.8
4 Denis JOUANDET 46'18'' V1M / Athletic Retz Sud Lac 2 16.6
5 Christian SABRI 47'23'' V1M / Asptt Nantes 3 16.2
6 Jean-emmanuel SOUDANT 49'25'' V1M / Non Licencié(e) 4 15.5
7 Jean-luc FOUILLARD 50'01'' V2M / Herbauges Athletic Club 1 15.4
8 Yves GUIRRIEC 50'27'' V1M / Allez Nantes Canaris Jogging 5 15.2
9 Gilles VAILLAND 50'41'' V1M / Cote De Jade Athletic Club 6 15.2
10 Olivier CLOUET 51'00'' SEM / Ac La Chapelle/erdre 3 15.1
11 Patrick BROCHARD 51'19'' V1M / Non Licencié(e) 7 15
12 Denis FONDIN 51'25'' V1M / CE Sémitan 8 14.9
13 Jean COMBEAU 51'44'' V1M / Cote De Jade Athletic Club 9 14.8
14 Jacky COGREL 52'09'' V1M / ACC jogging 10 14.7
15 Stéphane LEGARS 53'00'' V1M / Running Club Croisicais 11 14.5

Après être passé 5e au premier tour, Stéphane a un peu fléchi et est arrivé 15e sur 105 classés.

Félicitation à Stéphane pour sa performance.

Cette course était organisée au profit  "des Enfants du Rwanda".





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Mercredi 15 avril 2009 3 15 /04 /Avr /2009 20:39
Le samedi 30 mai 2009, c'est la troisième édition de la fête du sport au Croisic. Organisée par la municipalité, sur les terrains de football, la manifestation regroupera 100 participants et sera encadrée par de nombreux bénévoles.



Nous invitons les adhérents du Running Club et leur famille à participer à ce moment de convivialité.

Les inscriptions pour la constitution des équipes Running Club sont  à faire avant le 20 avril 2009 auprès de :
 Jean-Luc au 06 08 06 28 84.

Pour connaître le programme complet : Télécharger le document d'information
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Mercredi 25 mars 2009 3 25 /03 /Mars /2009 18:00
Ce n'est pas un froid de canard mais une brume matinale qui a accueilli dimanche 22 mars 2009, la 15ème édition du semi-marathon labellisé régional de Brière.
 
Une épreuve qui a rassemblé près de 970 sportifs. Les coureurs ont emprunté dans la campagne andréanaise deux types de terrain : Routes et chemins et le tracé était loin d'être plat !
 
Une fois n'est pas coutûme, honneur aux femmes : Rosine GUIBOUIN CJAC s'impose en 1h24'34''. Chez les hommes la couronne revient au licencié du Athleg Provence, Johann FOUASSON, qui signe en 1h12'52''. .
 
168 athletes ont participé aussi au 7,3 kms de la course populaire. La 1ère femme, TAVENON MAGALY du TRIATHLON COTE D'AMOUR a franchi la ligne d'arrivée en 00h29'07". Le 1er homme : BOURIEAU Allan, ESC OCEAN 44 SAINT NAZAIRE a terminé en 00h24'41".

Voir ici les résultats complets :
semi
7,300 kms
 
Le Running Club Croisicais, après le 10 kms du parc paysager, a participé à sa deuxième compétition. Nous commencons à y prendre plaisir !
 
8 adhérents représentaient le Club. Betty et Françoise BLANCHET étaient sur le 7,300 KM et Francine CHAUMEAU, Fabienne SOULARD, Stéphane MOREAU, Stéphane GAUDIN, Yannick MIELLE et Thierry BLANCHET se sont offerts le semi.
 

 
Clst Nom Prénom Temps Km/h Catégorie
7,300 kms 168 Arrivants        
90 BLANCHET Betty 00h39'21"  11,13     SEF
134 BLANCHET Françoise 00h44'15"   9,90     V1F
Semi-Marathon 963 Arrivants        
381 MOREAU Stéphane 1h38'10'' 12,90     SEM
425 MIELLE Yannick 1h40'21'' 12,60     SEM
711 SOULARD Fabienne 1h50'57'' 11,41     V1F
746 BLANCHET Thierry 1h53'01'' 11,20     V1M
826 GAUDIN Stéphane 1h58'32'' 10,68     V1M
837 CHAUMEAU Francine 1h58'56'' 10,64     SEF



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Mercredi 4 mars 2009 3 04 /03 /Mars /2009 18:30
L'Esco44 organise le 22 mars 2009 son 15èm Semi-Marathon mesuré label régional FFA et par conséquent qualificatif pour le championnat de France de semi-marathon.

Le parcours sera plat et rapide. Les coureurs apprécieront le cadre magnifique de la Brière.

Départ pour le 7,3 Km : 10 h et pour le Semi-Marathon : 10 h 15

Inscription en ligne site Esco44 : ICI


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