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La marche nordique : Le choix des seniors !
La marche nordique : Le choix des seniors ! La marche nordique, une pratique complète qui sollicite 80% des chaînes musculaires et permet de sculpter le corps de manière ciblée.
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Publié par Running Club le Croisic
La marche nordique : Le choix des seniors ! La marche nordique, une pratique complète qui sollicite 80% des chaînes musculaires et permet de sculpter le corps de manière ciblée.