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Calculer votre IMC
L'indice de masse corporelle ( IMC ) ou Body Mass Index ( BMI en anglais ), est obtenu en divisant son poids en kg par la taille en m2 .
Ainsi un individu pesant 60 kg et mesurant 1.60 m , possède un IMC égal à 60 divisé par (1.6 )², soit 23.4.
En comparant ce chiffre avec des valeurs pré-établies , on peut rapidement interpréter le résultat.
La mesure de l'IMC rencontre cependant certaines limites car il ne distingue pas la masse maigre de la masse grasse.
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Interprétation |
Femme |
Homme |
|
Maigreur |
IMC < 18 |
IMC < 20 |
|
Valeur idéale ou |
IMC compris entre |
IMC compris |
|
Excès de poids ( sans risque |
23 < IMC < 27 |
26 < IMC < 29 |
|
Surpoids important avec |
IMC > 28 |
IMC > 30 |
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Obésité dite sévère ou |
IMC > 40 |
IMC > 40 |
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