actualites

15 Janvier 2024

Sortie Galette des Rois-Le Croisic

Ben non bodiou, ça caillait sec à marcher ce samedi ; pire encore en attendant l'arrivée des galettes, nous étions tous congelés. Mais que ne ferions-nous pas pour manger une bonne galette et boire une petite coupette de bulles. Heureusement, Fred a eu...

26 Décembre 2023

Planning des sorties des samedis 2024

Samedi 06 janvier : Batz/mer St Michel- La Govelle - St Michel Samedi 13 janvier : Le Croisic ( galette des Rois ) Samedi 20 janvier : La Baule Escoublac Samedi 27 janvier : La Baule Plage BM 12h09 Samedi 03 Février : Piriac Samedi 10 Février : La Govelle...

18 Décembre 2023

TELETHON 2023

Franc succès pour cette nouvelle édition Téléthon 2023 sous le ciel bleu du Croisic avec plus de 90 marcheurs dont 38 du Snos, une quinzaine de St André, une douzaine du Pouliguen, une quinzaine du R2C et quelques marcheurs individuels. La recette a été...

25 Novembre 2023

Beaujolais 2023

Merci d'être venu nombreux à notre sortie "Beaujolais", nous étions 23 marcheurs, pas loin du record de la Baule plage de février dernier où nous étions 25 marcheurs. Un record est fait pour être battu disait Mark Spitz, alors à vos bâtons pour un nouveau...

10 Octobre 2023

Sortie MN avec le SNOS St NAZAIRE

9 marcheurs ont répondu présent pour la sortie formation à la MN dispensée par le SNOS de St Nazaire. Une sortie sympathique coachée par Marilène pour réapprendre les bons gestes de la marche Nordique et les bons mouvements du renforcement musculaire....

24 Septembre 2023

RECETTE FLAN COCO

A la demande de nombreuses personnes voici la recette du flan coco de Rose-Hélène - 4 œufs - 1 boîte de lait de coco, 1 boîte de lait concentré sucré, 1 boîte de lait concentré non sucré, caramel liquide et une lichette de rhum. - 1 bol en pyrex où un...