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marche nordique

La section marche nordique du Running Club Croisicais a fait samedi 23 novembre sa sortie à pen-bron près de la Turballe. Découvrez la vidéo... Nous sommes vraiment dans une belle région.

Découvrez la marche nordique en compagnie de Roselyne Bachelot et Alexandra Rosenfeld ! La marche nordique, une pratique complète qui sollicite 80% des chaînes musculaires et permet de sculpter le corps de manière ciblée.

Nous avons été très bien accueillis pour le quatrième rassemblement organisé par l'ESR de Redon, le dimanche 20 octobre 2013 . Cette randonnée appelée Bogue Nordique porte bien son nom , car tôt le matin après un bon petit café nous avons foulé , écrasé...

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