urban training

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7 Février 2021

Urban training : Un gymnase à ciel ouvert

La pratique régulière d’une activité physique a de très nombreux bienfaits. On peut faire du sport, tout prêt de chez soi . Tout simplement, en utilisant, son environnement quotidien et même le mobilier urbain : parcs, jardins, bancs, murets, trottoirs,...

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