R2C LE CROISIC

27 Mars 2017

Marche Nordique à Saint-Brévin l'Océan - 25 mars 2017

La marche nordique, une activité physique régulière, mais avant tout un état d'esprit où se mêlent : volonté d'entretenir sa forme, renforcement musculaire, activité physique soutenue (sur une courte distance et à chacun son rythme) et surtout convivialité,...

25 Mars 2017

Trail d'Arradon

Le 5 mars s'est déroulé le trail d'Arradon près de Vannes. Plusieurs distances au programme ; 30km, 14,5km, et 6km + un 12km pour la marche nordique. Comme souvent en cette période de l'année nous composons avec une météo difficile, froid, averses, vent. Concernant...

5 Mars 2017

Course nature de Plessé (à 20km de Redon) - 12km

Belle journée ensoleillée pour ce samedi 25 février. Un peu de stress avant de commencer, puisque nous arrivons à 14h10 sur le site de l'étang de Buhel, pour un départ à 14h30. Bon, quand même cinq minutes pour l'échauffement et le temps d'apprendre que...

26 Février 2017

J’ai testé pour vous la marche nordique !

Depuis quelques mois, je n’ai pu courir comme je le pratiquais régulièrement et ma balance s’en est rendue compte ! La reprise est difficile notamment pour le dos et j’ai pensé du coup à reprendre le sport de manière moins traumatisante avec la marche...

19 Février 2017

17e édition du 10 km du parc paysager.

La 17e édition du 10 km du parc paysager, rendez-vous annuel du calendrier sportif nazairien s'est déroulée le samedi 19 février 2017. Cette course mesurée Fédération Française d'Athlétisme est la première des organisations hors stade de la saison, est...

29 Janvier 2017

Corrida de NOÊL le Pouliguen : la course zigzag

Les favoris se sont imposés, pour une douzième édition de la Corrida du Pouliguen qui a accueilli 999 coureurs. David Bernier s’offre une troisième victoire, Fatiha Serbouti sa seconde. Course aux cent virages pour les uns, course zigzag pour les autres,...