R2C LE CROISIC

3 Octobre 2012

Initiation à la marche nordique au Croisic

SAMEDI 6 OCTOBRE 2012 MATINEE DECOUVERTE ET INITIATION A LA MARCHE NORDIQUE. RDV pour les personnes intéressées à 10h00 devant la salle des sports du Croisic, rue des moulins Pour tout renseignement complémentaire, veuillez appeler Yvette au 02 40 15...

3 Octobre 2012

Les Foulées du Tram 2012

L'édition 2012 des Foulées du tram se déroulera le Dimanche 14 Octobre sur un nouvel itinéraire entre SAINT HERBLAIN et NANTES. Le running club Croisicais sera présent à la compétition (Fabienne, Gaëlle, Betty, Hugues, Nono, Stéphane M, Patrick, Stéphane...

1 Octobre 2012

Le R2C à PARIS-VERSAILLES

Yannick MOCAER, adhérent du R2C participait dimanche 30 septembre 2012 au classique "PARIS-VERSAILLES". Voici les commentaires de Yannick : "C'est une grande classique de 16.3km qui part de la Tour Eiffel avec 5-6 km de bitume sur les quais de Seine avant...

29 Septembre 2012

Deux adhérentes du R2C en formation

Yvette PIHOUR et Sylvie DON sont pour deux jours en formation ABC à Cholet. L'ABC organisé par la FFA est une première étape pour accèder à l'entraineur 1er degré marche nordique. La formation spécifique se déroulera en décembre à la Pommeraye. Objectif...

23 Septembre 2012

Comment bien choisir ses chaussures de running ?

Alors que la rentrée athlétique pointe le bout de son nez, c’est l’occasion pour chacun d’entre nous de changer sa vieille paire de chaussures de running. Pas facile de s’y retrouver parmi le panel de chaussures proposées sur le marché du running. Par...

23 Septembre 2012

Sommes-nous faits pour courir ?

Si nos ancêtres sont devenus bipèdes, c'est d'abord pour courir après leurs proies. Aujourd'hui, dans nos sociétés modernes, l'homme ne court plus pour survivre, mais il reste quelques rares endroits sur la planète où l'endurance physique conditionne...