actualites

6 Octobre 2012

Initiation Marche nordique au Croisic : essai transformé

Quinze personnes étaient au rendez-vous ce samedi matin 06 octobre à 10 heures pour un initiation à la marche nordique au Croisic. Nous avons échappé aux averses !!!! Un grand merci aux adhérents du R2C pour leur présence et encadrement. Les inscriptions...

3 Octobre 2012

Initiation à la marche nordique au Croisic

SAMEDI 6 OCTOBRE 2012 MATINEE DECOUVERTE ET INITIATION A LA MARCHE NORDIQUE. RDV pour les personnes intéressées à 10h00 devant la salle des sports du Croisic, rue des moulins Pour tout renseignement complémentaire, veuillez appeler Yvette au 02 40 15...

29 Septembre 2012

Deux adhérentes du R2C en formation

Yvette PIHOUR et Sylvie DON sont pour deux jours en formation ABC à Cholet. L'ABC organisé par la FFA est une première étape pour accèder à l'entraineur 1er degré marche nordique. La formation spécifique se déroulera en décembre à la Pommeraye. Objectif...

23 Septembre 2012

Comment bien choisir ses chaussures de running ?

Alors que la rentrée athlétique pointe le bout de son nez, c’est l’occasion pour chacun d’entre nous de changer sa vieille paire de chaussures de running. Pas facile de s’y retrouver parmi le panel de chaussures proposées sur le marché du running. Par...

23 Septembre 2012

Sommes-nous faits pour courir ?

Si nos ancêtres sont devenus bipèdes, c'est d'abord pour courir après leurs proies. Aujourd'hui, dans nos sociétés modernes, l'homme ne court plus pour survivre, mais il reste quelques rares endroits sur la planète où l'endurance physique conditionne...